携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 大葉をむしゃむしゃ頂きます。


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義母のテラスで毎年わさわさと茂る大葉。
日本の夏のハーブ。
毎日お弁当の添え野菜にも、サラダにも添えて、むしゃむしゃ・・
頂いています。
今日は暑かったですね〜。
常備しています徳島のオカベの麺を茹でて、たっぷり大葉で頂き
ました。


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小さな古伊万里猪口で頂くつもりでしたが、
大葉が多くて食べづらい。
えい、ぶっかけて頂きます。

嬉しい効果がたくさん!!
夏バテや食中毒の予防
ガン抑制
アレルギー改善
血糖値の上昇を抑え血液をサラサラに
体脂肪を下げる
梅雨入り前ですが、気持ちは夏に向かっています。
暑い暑いの日々でも、何かお楽しみを作って、乗り越えたいですね。

by mamemamet | 2012-06-07 17:36 | 家庭料理

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