携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 ゴーヤジュース&ゴーヤ入り炒飯

c0153259_1538018.jpg



毎日ゴーヤを頂いています。
お昼のジュースは、ゴーヤとアップル100%ジュースの組み合わせ。
野菜ジュースが苦手な方は、アップルジュースを加えますと、飲み
やすくなりますよ。


c0153259_15374652.jpg



8月に入っても朝7時には家を出て部活の息子です。
7月に2回ほどお昼ご飯にお素麺を出したのですが、朝昼晩、飯飯飯!!に
してほしいそうで、今日のお昼は、
ゴーヤ入り豚キムチ炒飯でした。
炒飯大盛り!!
キウイ1個。
野菜ジュース1杯。
完食して、もう1時にはこの暑い中、公園へ行きました。^^;;
勉強は嫌い!
でも体を動かすことは大好き!!
今月13才になる息子、こんなに遊んでばかりで良いのでしょうか!?^^;;

by mamemamet | 2011-08-03 15:50 | ジュニアアスリートご飯

<< 盛夏のお料理レッスン すす竹の茶せんと菓子きり >>